Первая ступень возникновения прыщей – это появление угрей, т.е. воспаления и последующей закупорки сальных желез. Угревая сыпь может пройти к 20-25 годам, а может остаться с женщиной до 30, 35 лет, или, возможно, навсегда?… Но что может более губительно для вашего имиджа, как не недостаточно гладкая, красивая кожа лица? И даже если вы не обладаете идеальными чертами лица, нежная, свежая, ухоженная кожа сделает вас настоящей красавицей.
Питание
Несмотря на то, что дерматологи периодически создают теории о том, что тот или иной продукт может провоцировать появление прыщей, как правило, они не обоснованы. Да, питание может стать причиной появлений прыщей, но в случае, если вы чем-либо злоупотребляете. И кофе, и шоколад, и морепродукты, и молоко могут стать причиной кожный высыпаний, если употреблять их больше физиологической нормы. Поэтому сделайте ваш рацион сбалансированным. Помните так же, что питание – это потребление не только продуктов, но и жидкости: 2 литра жидкости в день помогут вашему организму избавляться от шлаков.
Гигиена
Меняйте наволочки и полотенца достаточно часто: бактерии из грязного белья способствуют появлению воспалений. Не выдавливайте прыщи, тщательно смывайте макияж перед сном, периодически мойте кисточки для макияжа, избавляясь от опасности заражения кожи бактериями.
Лечение
Пользуйтесь специальными лекарственными препаратами для лечения прыщей и угрей, в любой современной аптеке вам посоветуют хороший крем, лосьон, пенку для умывания, специальный маскировочный, и, одновременно, лечащий воспаление, карандаш или гель, пластыри и многое другое. Главное, чтобы выбранные препараты, подходили вашей коже, и чтобы вы сумели пользоваться ими правильно и регулярно.
Физические упражнения
Спорт помогает снять стресс, улучшает циркуляцию крови, помогает увеличить приток кислорода к коже, а это тоже способствует избавлению кожи от прыщей.
Народные рецепты
Воспользуйтесь, например, таким: возьмите три столовых ложки измельченных свежих огурцов, залейте их стаканом кипятка, и настаивайте в течение 3 часов. После этого настой нужно процедить, избавившись от осадка, добавить 1 чайную ложку меда, и размешать все хорошенько до полного растворения. Смачивайте в растворе ватный тампон и протирайте им лицо регулярно. Или вот таким: натрите на терке очищенный сырой картофель, добавьте к нему чайную ложку меда, который усилит лечебное действие картофельного сока, перемешайте, нанесите смесь на марлевую салфетку, которую приложите к пораженной коже, и подержите какое-то время. Последний рецепт особенно хорош для сильно воспаленных угрей. Можно так же протирать лицо свежим соком ягод калины, или смесью вазелина с соком свежих листьев малины, или соком листьев алоэ.
Прыщи и угри – вовсе не непреодолимое препятствие. Главное – это комплексная борьба с прыщами: используйте все возможные средства в вашем арсенале на пути к красивой коже!
Добавить комментарий