У многих из нас случались ситуации, когда вы случайно ударившись, обнаруживали синяк на теле, и это как раз было перед встречей, свиданием или другим важным событием. И естественно возникало желание убрать синяк и как это быстро и результативно сделать. Далее вы сможете узнать причины возникновения синяков, их профилактику, варианты как убрать синяк.
Появление синяков происходит у людей со слабыми сосудами. Синяк на коже может появиться даже от легкого нажатия. Как же образуется синяк? После удара кровеносные сосуды начинают лопаться от повреждения, и кровь из них распространяется по месту ушиба. Синяк можно назвать микротравмой.
Заживают синяки на теле человека по-разному. Так, синяки на ногах заживают более длительный период, чем на руках. Тоесть, чем ниже синяк на теле, тем дольше организм с ним борется. Синяк без нашей помощи может, сходит до двух недель. Кроме того он будет еще все это время изменятся в цвете. Чем тоньше, нежнее кожа, тем дольше сходят синяки.
Перед тем как убрать синяк, можно применять методы профилактики, чтобы он не появился или появился реже. Для этого необходимо применять процедуры укрепления тонких стенок сосудов. Это может быть контрастный душ, который из-за смены температур укрепит стенки сосудов. Можно применять массажные техники участков кожи, где появляется как правило синяк.
Поможет укрепить сосуды и предотвратить появление синяков употребление больше цитрусовых, болгарского сладкого перца, моркови.
Для того, чтобы убрать синяки с тела можно воспользоваться купленной мазью или охлаждающим гелем. Также, можно убрать синяк с помощью народных средств:
1. Лечение холодом. Чтобы убрать синяк можно приложить лед к месту ушиба. Это может быть как замороженный лед, так и ваши замороженные продукты с холодильника. Следует помнить о мерах предосторожности от обморожения и оборачивать лед в полотенце. Удерживать лед необходимо до 20 минут. Как вариант, вы можете место с ушибом держать под холодной водой.
2. Лечение теплом. Изначально нужно дождаться пока сойдет опухоль, если она проявилась. Затем, разрешается прогревать ушибленное место. Это можно делать нагретой солью или песком, который помещают в носок или платок. Процедура длится до 15 минут трижды в день. Прогревание способствует ускорению регенерации кожи.
3. Лечение йодом. В ночное время наносится йодная сетка на место ушиба. Йод имеет свойство действовать противовоспалительно и восстанавливает кровообращение
4. Лечение компрессами. На место синяка ставятся приготовленные компрессы из листа белокочанной капусты или лука. Капусту предварительно отбивают молотком до появления сока и заворачивают в марлевую повязку. Этот компресс прилаживают к месту ушиба. Компресс луковый готовится следующим образом: одна луковица трется на мелкой терке, добавляется 1 ст. л. соли. Кашицу вкладывают в марлевую повязку и также ложат компресс к месту ушиба. Компресс удерживается до часа времени.
При появлении синяков вы можете применять все методы, которые вам более нравятся и использовать подручные средства. Убрать синяк – простая процедура, которая легко выполнима даже в домашних условиях!
Добавить комментарий